Dít zijn de goede voornemens van de sterren
07/01/2020
Meer sporten, liever zijn voor elkaar en stoppen met roken; iedereen heeft weer goede voornemens voor 2020. Ook veel sterren zijn het nieuwe jaar met goedbedoelde intenties begonnen.
Mariska van Kolck: ‘Dicht bij mezelf blijven’
‘Mijn goede voornemen is: pluk de dag. Daarbij wil ik dicht bij mezelf blijven – zoals ik écht ben. Ik wil mezelf niet langer laten beïnvloeden door mensen die misschien ergens wat van vinden. Toen ik laatst heel hard om iets moest lachen, keken mensen naar mij om, zo van: is dat niet een beetje te luid? Maar dit ben ik. Dat is een keuze die ik voortaan maak: blijf wie je bent en pas je niet altijd aan.’
Carlo Boszhard: ‘Meer genieten’
‘Ik heb een ontzettend goed jaar gehad met veel leuke projecten. Ik hoop dat ik in 2020 met Loretta Schrijver The Masked Singer 2 mag gaan doen. Ook een goed voornemen is om een paar leuke nieuwe types te verzinnen voor De TV Kantine. Verder wil ik tijd vrijmaken om wat meer te gaan genieten. De tijd gaat zo snel. Ieder jaar denk je: wat, is er nú alweer een jaar voorbij? Ik merk dat sommige dingen echt in een roes aan me voorbijgaan en ik wil meer stilstaan bij de dingen die ik meemaak.’
Airen Mylene: ‘Meer sporten en op mijn eten letten’
‘In het nieuwe jaar ga ik wat meer op mijn eten letten, want dat heb ik door de zwangerschap even absoluut niet gedaan. Ik laat me op dit moment volledig gaan. Ik wil proberen het zwangerschapsbuikje eraf te krijgen, het wordt nog spannend of dat gaat lukken. Ik ga echt regelmatiger sporten, dat is mijn serieuze ambitie.’
Lee Towers: ‘Aan de ander denken’
‘Lief zijn voor elkaar. Ik heb vrienden die op dit moment door een diep dal gaan en ik bel ze nu elke dag op om even te laten horen dat ik aan ze denk. Ik vind dat iets heel belangrijks, denk ook aan anderen. Verbeter de wereld, begin bij jezelf.’
Cynthia Abma: ‘In het nu leven’
‘Meer genieten van het moment. Ik ben altijd geneigd te denken aan de toekomst, in plaats van aan het nu. Van de week ging ik met mijn zoontje een spelletje spelen en toen ging mijn telefoon aan de kant, alles even weg. In plaats van half met hem te zijn, was ik écht met hem. Dat vond hij leuk en ik werd er ook blijer van, dus dat is een mooi voornemen. En verder ga ik minder piekeren ’s nachts – over de meest stomme dingen, dat heeft helemaal geen zin.’
Tim Douwsma: ‘Genieten van het echte leven’
‘Ik wil vooral meer gaan genieten van de kleine dingen in het leven, die eigenlijk zo groot zijn. En dan heb ik het natuurlijk over dingen die ik meemaak met mijn zoontje, die nu begint te lachen, dat is zó fantastisch. Verder wil ik nog meer lekker met elkáár zijn, hoe cliché en degelijk dat misschien ook klinkt. Voor mij is dat het echte leven, met familie en vrienden samen zijn. En natuurlijk blijf ik ook genieten van de mooie dingen die ik op werkvlak mag doen.’
Catherine Keyl: ‘Minder alcohol en vlees’
‘Ik ben begonnen met alcohol te minderen. Dat wil ik voortzetten omdat drinken heel slecht is voor je gezondheid. Een van de oorzaken van borstkanker is alcoholgebruik, daar ben ik erg van geschrokken. Waarom zou ik dan eigenlijk drinken? Hetzelfde geldt voor vlees eten. Van rood vlees stijgt je kans op darmkanker en aangezien mijn darmen mijn zwakke plek zijn, lijkt het me niet handig om daarmee door te gaan. Ik ben nu niet ineens vegetariër geworden, maar ik eet wel véél minder vlees. Hooguit één keer per week, misschien zelfs één keer in de twee weken. Dat wil ik volhouden.’
