André Rieu past beter op lichaam

13/02/2019

André Rieu is sinds hij met oververmoeidheid kampte een stuk zuiniger op zijn lichaam. De wereldberoemde violist en orkestleider nam rust, stopte met drinken en ging veel meer sporten.

‘Ik dacht: het marcheert allemaal wel, maar na je 60e moet je oppassen’, zegt André in het AD. Hij nam de waarschuwing van zijn lichaam ter harte. ‘Nu sport ik drie keer per week – krachttraining, squatten, bankdrukken, legpress, deadlift, de hele santenkraam – onder leiding van een personal trainer. Die martelt ons flink.’

Ook de wijn liet André voortaan staan. ‘Van de ene op de andere dag, net als met roken. Ik pafte tot mijn 24e, drie pakjes per dag. Toen wilden we kinderen en las ik dat nicotine je sperma aantast. Ik ben midden in een sigaret gestopt. Weg ermee’, aldus de muzikant. ‘Ik dronk elke dag twee glazen wijn. Vergif hoor, ook al doe je het met mate. Want je doet het wél dagelijks. Ik voorspel je: drinken van alcohol wordt net zo’n taboe als roken. Ik drink nu water. Of een Heineken 0.0. Smaakt best lekker.’

André wordt dit jaar 70 maar voorlopig gaat hij op volle kracht door. ‘Maar zo bont als ik het vorig jaar heb gemaakt… We sleepten ons van de ene jetlag naar de andere. September de Verenigde Staten, oktober Argentinië, november Australië. En dit jaar staan Chili en Colombia nog op het programma. We zeggen steeds: we moeten het nou echt eens rustiger aan gaan doen. Maar dat zeggen we al heel lang.’